UNDEPENDENT
UNDEPENDENT TO KAŻDY 11-TY DZIEŃ MIESIĄCA, W KTÓRYM ZALECAMY UNIKANIA I WSTRZYMANIA SIĘ OD JAKICHKOLWIEK UZALEŻNIEŃ PRZEZ 24 GODZINY
KOMPULSYWNE ZACHOWANIA
I WSZELKIE INNE UZALEŻNIENIA ZAPEWNIAJĄCE NATYCHMIASTOWĄ SATYSFAKCJĘ.
BĄDŹ NIEZALEŻNY • BĄDŹ WOLNA • BĄDŹ ODWAŻNY • BĄDŹ SILNA • BĄDŹ INNY
WKRÓTCE DZIEŃ POD NAZWĄ #UNDEPENDENT
W TYM DNIU 11-tego ORGANIZUJEMY
MEDYTACJĘ ONLINE
Medytacja pomaga się zrelaksować, poprawia odporność, zmniejsza stres, sprzyja jasnemu myśleniu i zwiększa naszą zdolność do empatii i współczucia. Badania pokazują, że medytacja pomaga ludziom przezwyciężyć uzależnienia i zapobiega nawrotom, aby stworzyć niezależne życie.
Wierzymy w praktykowanie medytacji dla podniesienia indywidualnej świadomości, osobistego uzdrowienia i wyzwolenia, aby osiągnąć i utrzymać zrównoważony stan umysłu, ciała i ducha.
Medytacja / techniki oddechowe / mindfulness moze pomóc zbudować lepsze życie osobiste, wyższą jakość relacji i zdrowsze, szczęśliwsze i niezależne społeczeństwo.
Naukowcy z Harvarda dowiedli, że medytacja wykonywana tylko przez osiem tygodzi, radykalnie zmieniła ekspresję genów, „wyłączając” setki genów sprzyjających wystąpieniu choroby i „włączając” setki sprzyjających zdrowiu.
W #undependent dzień łączymy sie razem w wspolnej medytacji ktora pomoze nam wspolnie być silnym w wstrzymaniu się od jakichkolwiek uzależnień i pomoże w zwalczaniu niepokoju i checi używania czegoś
KIM JESTEŚMY
Jesteśmy Fundacją SupeRoleModels, która od 3 stycznia 2022 roku rozpoczęła swoją działalność na terenie Polski. Wcześniej mieściliśmy się i prowadziliśmy działania w Stanach Zjednoczonych w Nowym Yorku.
NASZĄ MISJĄ JEST DESTYGMATYZACJA UZALEŻNIEŃ I SPOŁECZNEJ DYSKRYMINACJI OSÓB DOTKNIETYCH CHOROBAMI PSYCHICZNYMI
W naszej fundacji promujemy holistyczne podejście do życia i zdrowia. Jako cel obraliśmy sobie uświadamianie, inspirowanie, motywowanie i edukację. Organizujemy warsztaty pracy z ciałem, medycyną wschodu, jogą, oraz innymi rodzajami medycyny holistycznej.